1 неделя лагеря.

Основы правильного парения – от физиологии до образного (с заговорами и правка тонкого состава) парения.

Цветочная правка — комплекс воздействий, направленных на изменение осанки и обретение идеального баланса тела (при помощи правок и камня «изогай»)

План на 2-ю неделю:

Правки и ладки направленные на очищение материка от тела боли (выкатывание яйцом, спивание, хреновая маска, воздействие холодным оружием, вышлепывание).

Размолакивание суставов (традиционная и авторская методика раскрепощения тела, увеличения объема движения, терапия, направленная на регенерацию хрящевой ткани)

СТОДЕНЬ — комплекс уникальных оздоровительных методик, уходящих корнями в народные и мировые традиции целительства, позволяет сквозь тело добраться до напряжений сознания, где записано знание об узлах боли окружающего мира (узлы плотности), в основе метода лежат:
— сибирский казачий обдавливающий массаж Владислава Щебенткова
— система болевых контролей айкидо
— система болевых контролей казачьей боевой традиции
— элементы Кокубан Юмейхо
— казачья волновая и дыхательная гимнастика
— висцеральный массаж живота